पुणे – प्रतिनिधी गेल्या काही दिवसांपासून शहरात डोळे येण्याच्या (कंजंक्टिव्हायटिस) रुग्णसंख्येत मोठी वाढ झाली आहे. हा स्पर्शजन्य आजार वेगाने पसरत असल्याने आरोग्य विभागाने शाळा आणि पालकांना सतर्कतेचा इशारा दिला आहे. विशेषतः लहान मुलांमध्ये या संसर्गाचे प्रमाण जास्त आढळत आहे . (Pimpri CHichwad )आरोग्य तज्ज्ञांनी सांगितल्याप्रमाणे डोळ्यांचा लालसरपणा, खाज, पाणी भरणे ही मुख्य लक्षणे आहेत. संसर्ग…
पुणे -प्रतिनिधी केस व त्वचेसाठी प्रसिद्ध असलेले व्हिटॅमिन ई ( vitamin e )केवळ सौंदर्यापुरते मर्यादित नसून, शरीराच्या आतून आरोग्याला पूर्णपणे मजबूत करणारे व रोगप्रतिकारशक्ती दहापट वाढवणारे शक्तिशाली जीवनसत्त्व आहे, जे वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंदावून दीर्घायुष्याचा मार्ग मोकळा करते. हे शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंट म्हणून फ्री रॅडिकल्स नष्ट करून पेशींचे नुकसान रोखते, ज्यामुळे त्वचेवरील सुरकुत्या, डाग व सनबर्न नष्ट…
पुणे-प्रतिनिधी वाईट जीवनशैली, जंक फूड, ताण यामुळे १० कोटी+ भारतीय ग्रस्त. १३०-१४० दशलक्ष प्रीडायबिटीजमध्ये; २०-३० वयोगटातही वाढ. पुण्यातील डॉ. मिलिंद पाटील सांगतात: लक्षणे ओळखून वेळीच नियंत्रण शक्य!प्रीडायबिटीज/मधुमेहाची सुरुवातीची लक्षणेवारंवार लघवी, जास्त तहान/भूक.वजन कमी होणे, थकवा, धूसर दृष्टी.गुप्तांगात खाज, जखमे उशिरा बरे होणे.धोके: हृदयरोग, किडनी फेल्युअर, नर्व्ह डॅमेज, फॅटी लिव्हर.मधुमेह रिव्हर्स कसा? डॉ. अनुपम घोषांचे ५…
पुणे – हिवाळ्यात कोरडी हवा (Dry hair..) केसांना निर्जीव बनवते – गळती, तुटणे, कोंडा वाढतो. अंड्यातील प्रथिने, बायोटिन आणि जीवनसत्त्वे केसांसाठी नैसर्गिक बॉम्ब आहेत. हे मास्क्स टाळू हायड्रेट करून रेशमी केस देतील!१. अंडी + मध: टाळू कोरडेपणावर रामबाणकसे बनवा: १ अंडी + २ चमचे मध मिसळा.कसा लावा: केसांवर २०-३० मिनिटे, मग सौम्य शॅम्पूने धुवा.फायदे: टाळू…
